Certificación de inteligencia emocional en línea
Antes de continuar, hemos pensado que te gustaría descargarte gratuitamente nuestros tres Ejercicios de Inteligencia Emocional. Estos ejercicios, basados en la ciencia, no sólo mejorarán tu capacidad para entender y trabajar con tus emociones, sino que también te darán las herramientas para fomentar la inteligencia emocional de tus clientes, estudiantes o empleados.
La terapia centrada en las emociones es uno de los medios para ayudar a los clientes a desarrollar la inteligencia emocional (EQ). El objetivo es ayudar a los clientes a “mejorar su capacidad para percibir, acceder, comprender, regular y (cuando sea necesario) transformar las emociones” (Greenberg, 2015, p. 13).
Durante el coaching de inteligencia emocional, James aprende técnicas para gestionar el estrés en el trabajo y llevarse bien con sus compañeros (Lopes et al., 2006). Con el coaching, está aprendiendo a regular sus reacciones emocionales.
Breanne acaba de empezar a trabajar las habilidades de inteligencia emocional con un coach. Breanne y su compañera de piso han estado enfrentadas, y la situación se ha agravado después de que su compañera la acusara de robar dinero y difundiera rumores sobre ella.
¿Qué es el certificado EQ?
La certificación en inteligencia emocional es la forma más eficaz de adquirir los conocimientos necesarios para construir una organización emocionalmente inteligente, mejorar el rendimiento de los equipos y crear una cultura que dé resultados. Los conocimientos que ofrece son ideales para los líderes empresariales y los equipos de RRHH que se preguntan cómo adaptarse al trabajo híbrido.
¿Cuál es el primer paso del coaching emocional?
Notar y permitir que su hijo y usted mismo sientan emociones es el primer paso del coaching emocional. Para que un padre pueda ayudar a su hijo a regular sus emociones, primero debe ser consciente de sus propias emociones. La conciencia emocional es la capacidad de reconocer las emociones, incluso de baja intensidad, e identificarlas.
Coaching emocional en los primeros años
Los conocimientos que ofrece son ideales para los líderes empresariales y los equipos de RRHH que se preguntan cómo adaptarse al trabajo híbrido. Estos conocimientos también pueden utilizarse para diseñar programas eficaces de desarrollo del talento, aumentar la tasa de éxito de la contratación, obtener ingresos comerciales adicionales y aumentar los niveles de satisfacción de los empleados.
En esta guía, veremos los orígenes de la Inteligencia Emocional, las herramientas que puede utilizar para medir la Inteligencia Emocional, los beneficios de la certificación de la Inteligencia Emocional en el rendimiento empresarial y de liderazgo, y cómo puede inscribirse en un curso de Inteligencia Emocional.
A lo largo de las últimas tres décadas, la Inteligencia Emocional ha surgido como una forma científicamente sólida de medir y desarrollar las habilidades que necesitamos para gestionar y aprovechar mejor nuestras emociones de forma que mejoremos nuestro rendimiento y el de quienes nos rodean.
Primero, los trabajos pioneros de Reuven Bar-On, John Mayer (Universidad de New Hampshire) y Peter Salovey (Universidad de Yale) sentaron las bases. Después, Daniel Goleman contribuyó a popularizar aún más la Inteligencia Emocional.
Los mejores cursos de inteligencia emocional en línea
El coaching emocional de los padres consiste en enseñar a los niños a reconocer sus emociones y proporcionarles habilidades de afrontamiento para regularse en situaciones de estrés. Un padre cariñoso puede tener un gran impacto en la autorregulación al convertirse en el entrenador emocional de su hijo.
En el coaching emocional, los padres enseñan a los niños a reconocer conscientemente sus propias emociones y las de los demás, y a utilizar estrategias adecuadas para afrontarlas. Cuando se enseña a los niños a manejar sus sentimientos de forma saludable, desarrollan el autocontrol y las habilidades necesarias para funcionar eficazmente en un mundo estresante.
Los padres que adoptan una creencia de “coaching emocional”, o que aceptan el concepto de coaching emocional, pueden tener un efecto indirecto en la regulación de los sentimientos de sus hijos. Estos padres tienden a tener reacciones más positivas ante las emociones de los niños. Son más tolerantes y están más dispuestos a resolver los problemas. Los estudios han encontrado vínculos consistentes entre el coaching emocional y una disminución de la negatividad, los problemas de comportamiento, los síntomas depresivos y los problemas de regulación emocional2.
Emotion coaching uk
Nuestro modelo de formación de Coaching Emocional funciona a través de un enfoque en cascada. El objetivo es desarrollar una formación y una práctica que puedan mantenerse a nivel local. Nuestra experiencia sugiere que el Coaching Emocional se imparte mejor y es apoyado por personas que trabajan en las comunidades en las que se imparte la formación. Esto promueve la adopción de la práctica y la implementación sistémica.
Nuestro marco de formación en cascada comienza con la identificación de las personas que están interesadas en liderar el Coaching Emocional en su organización. Estas personas asisten a nuestra formación básica de dos días. Estas formaciones se imparten al menos dos veces al trimestre. A continuación, estas personas desarrollan su propio uso y experiencia en Coaching Emocional y se convierten en Formadores Profesionales acreditados por nosotros. El proceso para todo esto dura unos 3-4 meses. La acreditación cuesta 80 libras esterlinas el primer año, pasando a 75 libras esterlinas y 70 libras esterlinas en los años siguientes.
Esta acreditación da a los profesionales acceso a toda la gama de materiales de formación que utilizamos y el apoyo dentro de nuestra comunidad de Coaching Emocional de formadores profesionales de todo el Reino Unido (e internacionalmente). El evento principal es el Día de Aprendizaje para Formadores Profesionales (gratuito).
