Metodo grow coaching

Modelo de crecimiento

El modelo GROW fue desarrollado por Sir John Whitmore (1937-2017) junto con sus colegas en la década de 1980 y difundido a través de su libro “Coaching for Performance” (Whitmore 2019), publicado por primera vez en 1992 y que ahora se encuentra en su 25ª edición habiendo sido traducido a 20 idiomas.

La sección Objetivo de CRECE se aborda al principio de cada sesión y se vuelve a consultar de vez en cuando para mantener el enfoque hacia adelante, especialmente si el coachee se queda atascado. Aumenta la energía y aclara el pensamiento. Identificar lo que queremos conseguir nos pone en el camino para lograrlo, centrándonos en la solución y no en el problema.

Se trata de una exploración del mundo del coachee en este momento. El tiempo que se pasa aquí ayuda a las personas a tener claro lo que está ocurriendo y cómo les afecta a ellos mismos y a los demás. Ofrece la oportunidad de ver los problemas desde diferentes perspectivas.

Tim Gallwey, autor de la serie de libros “Inner Game”, fue uno de los precursores del coaching. Uno de sus principales descubrimientos fue que si pedía a sus clientes que “miraran la pelota” se ponían tensos y rendían menos. Sin embargo, si les pedía que contaran cuántas veces giraba la pelota al pasar por encima de la red, o cuántos centímetros pasaba por encima de la red, sus tiros mejoraban considerablemente. Ninguna de estas mediciones es importante en términos de técnica, pero el proceso de centrarse en los detalles tiene el doble efecto de obligar al entrenador a observar la pelota y de distraerle de su “parloteo” interno, como “ya he fallado antes” o “nunca puedo golpear la pelota”.

  Modelo grow de coaching

Ejemplo de modelo de crecimiento

El modelo GROW es uno de los métodos de coaching de rendimiento, desarrollo de liderazgo y fijación de objetivos más utilizados actualmente en el mundo.  Desarrollado por primera vez en el Reino Unido en la década de 1980 por John Whitmore, con la contribución de sus colegas entrenadores Graham Alexander y Alan Fine, el modelo se inspiró en el método “Inner Game” de Timothy Gallwey, que se aplicaba en el deporte.  A través de un proceso de cuatro pasos (Objetivo, Realidad, Opciones y Voluntad), el modelo GROW ayuda a las personas no sólo a encontrar soluciones a sus problemas, sino también a entender sus situaciones y explorar sus opciones, al tiempo que potencia su confianza y automotivación.  Vamos a explorar algunos de los beneficios del modelo GROW, analizando:

El modelo GROW se inspiró en el método “Inner Game” del entrenador de tenis Timothy Gallwey. Se dio cuenta de que, a pesar de entender los defectos de sus jugadores, no podía conseguir que los solucionaran simplemente explicándoles sus defectos.  El paralelismo entre el modelo GROW y el enfoque de Gallwey puede entenderse con este ejemplo. Pedir a los jugadores de tenis que mantuvieran la vista en la pelota podría haber funcionado durante un tiempo, pero era difícil hacer que se les quedara en la cabeza. Así que Gallwey pidió a sus jugadores que dijeran “rebote” (en voz alta) cuando la pelota botara y que dijeran “golpe” (en voz alta) cuando golpearan la pelota. Lo que hace que el enfoque de Gallwey y el modelo GROW sean similares es la creación de preguntas de concienciación para ayudar a las personas a descubrir soluciones a sus problemas mediante la comprensión de lo que pueden o no estar haciendo mal. El argumento es que muchas personas no aprenden de la experiencia ni utilizan los conocimientos disponibles para mejorar y avanzar.

  Método grow coaching

Coaching del modelo Grow

El modelo GROW es uno de los marcos de trabajo de coaching más populares. El enfoque puede utilizarse en una amplia variedad de modalidades de coaching. En este artículo, explicaremos más sobre este enfoque de coaching de liderazgo y desarrollo personal.

Antes de continuar, pensamos que te gustaría descargar gratuitamente nuestros tres Ejercicios de Consecución de Objetivos. Estos ejercicios detallados y basados en la ciencia le ayudarán a usted o a sus clientes a crear objetivos procesables y a dominar las técnicas para crear un cambio de comportamiento duradero.

Este marco para el coaching fue desarrollado en los años 80 por Sir John Whitmore y sus colegas de Performance Consultants International. Escribió el libro Coaching for Performance (1988), que ha sido ampliamente utilizado durante décadas. Con el objetivo de encontrar una forma más eficaz de liderar en las empresas, GROW se desarrolló para crear líderes más fuertes. El enfoque ha ayudado a mejorar el rendimiento en todo el mundo.

Este modelo lleva la fijación de objetivos a un nivel superior. Los objetivos bien establecidos son inspiradores y desafiantes. Al alcanzar una perspectiva de objetivos más amplia con este enfoque, los líderes son más productivos, están más motivados y se sienten realizados.

Modelo de coaching Grow pdf

Como líder, una de sus funciones más importantes es entrenar a sus empleados para que den lo mejor de sí mismos. Al hacerlo, les ayudará a tomar mejores decisiones, a resolver los problemas que les frenan, a aprender nuevas habilidades y a progresar en sus carreras. Sin embargo, muchas personas tienen que desarrollar esta importante habilidad por sí mismas. Esto puede sonar desalentador, pero si te armas con algunas técnicas probadas, practicas y confías en tus instintos, puedes convertirte en un gran coach del modelo GROW.En este blog, exploraremos los siguientes temas para analizar algunos de los pros y contras del modelo de coaching GROW:

  Modelo grow de coaching

Las habilidades de coaching GROW desbloquean el potencial y aumentan el rendimiento al incrementar la confianza en sí mismo y la motivación. Hacer preguntas efectivas de forma cuidadosamente estructurada promueve una conciencia más profunda y una mayor responsabilidad que conduce a pasos prácticos para lograr los objetivos y superar los obstáculos.Se ha visto que el modelo GROW produce una mayor productividad, una mejor comunicación, mejores relaciones interpersonales y un entorno de trabajo de mayor calidad.El modelo GROW es un marco simple pero poderoso para estructurar sus conversaciones de coaching o mentoring.El modelo GROW puede ser efectivo independientemente de su estilo de liderazgo. El modelo CRECE puede ser eficaz independientemente de su estilo de liderazgo, ya que proporciona una forma realista y directa de hacer las cosas.

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