¿Te salta la cabra?

Yo suelo moverme por mi ciudad en moto, y tengo controlados todos los semáforos, por qué calles he de ir, cuáles he de evitar, para lograr una sincronización perfecta, esa que me permite llegar en el menor tiempo posible a mi destino. Pero muchas veces, surjen imprevistos: el típico coche de delante que va pisando … Leer más

¿Qué hacer para poder cambiar?

«Un viaje de miles de kilómetros comienza con un solo paso…» Como continuación del anterior post, hoy me gustaría profundizar en una de las estrategias que pueden facilitar el arduo e intrincado camino del cambio, que es cómo dirigir a nuestro Jinete, o dicho de otra manera, cómo ayudar para despejar el ruido y aportar … Leer más

¿Has probado a cambiar de gafas?

El año pasado terminé una formación en coaching sistémico y constelaciones organizacionales con Guillermo Echegaray (Geiser Works) que me ayudó a darle una vuelta a mi labor profesional como coach, formador y facilitador. Hubo una cosa, que hizo un click dentro de mí… Como si se hubiera abierto una nueva puerta que accede a una … Leer más

¿Cómo te mantienes a flote?

Hoy estoy en blanco. Llevo un rato pensando en qué escribir y de qué hablar, y en lugar de dejarme llevar por lo que escucho de ese diálogo interno que me dice “Borja, acéptalo, estás bloqueado, no te va a salir nada…” y que opera como una especie de taladradora humana, he decidido pasar a … Leer más

¿Cuál es tu luz?

Hoy ha caído en mis manos, este fragmento de la película “El Guerrero Pacífico”, que me ha conectado con el tema de la vulnerabilidad, y de los miedos. La primera reacción al leer o escuchar esas palabras es probable que sea de rechazo o de evitación. Como si entrase un repelús en el cuerpo parecido … Leer más

¿A dónde miras?

«… El problema de la educación es fácil: se trata de vivir, porque nuestros hijos después abren los ojos, miran y aprenden.» A Cata y a Guillermo, por su generosidad al compartir su interés con nosotros. Hoy he leído un texto en el que aparecían un par de citas sobre la educación que me han … Leer más

Y tú, ¿educas o inculcas?

«A los mayores les gustan las cifras. Cuando se les habla de un nuevo amigo, jamás preguntan sobre lo esencial del mismo. Nunca se les ocurre preguntar: «¿Qué tono tiene su voz? ¿Qué juegos prefiere? ¿Le gusta coleccionar mariposas?». Pero en cambio preguntan: «¿Qué edad tiene? ¿Cuántos hermanos? ¿Cuánto pesa? ¿Cuánto gana su padre?». Solamente … Leer más

Vida…

Hace un par de semanas recibí este correo de un amigo. Le he pedido permiso para poder compartirlo en el blog de Krece, porque merece ser difundido. A mí me tocó muy adentro… Gracias amic! Hola, Me atrevo a enviaros un video. Es triste. Pero valiente. Y creo que vale la pena verlo. Hace apenas … Leer más

No te creas nada de lo que te cuente

El otro día estaba haciendo un repaso a todos los documentos que tenía de mi formación en coaching, y di con un archivo en mi ordenador que contenía reflexiones acerca del proceso personal por el que estaba transitando, y decía textualmente “me parece muy difícil así, de entrada, identificar mis propios sentimientos, emociones o sensaciones, … Leer más

No olvides…

Durante estos últimos años he tenido la oportunidad de acompañar a equipos de trabajo para mejorar su rendimiento. Hay muchas herramientas que se pueden utilizar, pero hoy quería hablar de una que yo uso, y que sirve para identificar dónde está el equipo, dónde le gustaría estar y cuál es la distancia entre la actualidad … Leer más

No lo hagas…

Me encanta hacer un experimento con mis hijos que consiste en lanzarles esa aparentemente ingenua pregunta en forma de: “y a ti… ¿qué te gustaría ser de mayor?” En ese justo momento es como si se abriese una puerta en su cabecita, dirigen la mirada hacia el infinito, y se les queda esa carita con … Leer más

Mi experiencia con LEGO® Serious Play™

Hoy toca reflexión sobre una herramienta con la que estoy trabajando con mis clientes, y con la que me encuentro como un niño con zapatos nuevos: LEGO® Serious Play™. Ahí van algunas pildoritas: 1.- Cómo se enriquece el pensamiento a través de la construcción del modelo: uno de los aspectos en los que han coincidido … Leer más

Lo reconozco… soy incongruente!

Esta mañana, al trastear un poco por internet he leído un post en el que se hacía una crítica generalista hacia el mundo del coaching, y en primer lugar la reacción que me ha salido de manera automática ha sido la de rebelarme, pero una vez pasado el arrebato inicial, he vuelto a leer la … Leer más

LEGO® SERIOUS PLAY®

LEGO® Serious Play® es una innovadora y original técnica para facilitar la reflexión, la comunicación y la resolución de problemas que pueden utilizar las organizaciones, los equipos de trabajo, y las personas en general. Es una metodología que ayuda a los participantes a expresar, mediante el uso de piezas de LEGO® y la construcción de … Leer más

LECCIONES PARA UN PADRE IMPERFECTO

Esta mañana, como todas las mañanas he llevado a mis hijos al colegio, y de camino aprovechamos para contarnos nuestras cosas. Hoy Álvaro, de 6 años, me dice: – Hoy es el día más feliz de mi vida, papi. – ¿Y eso hijo?- Le pregunto yo. – Pues… porque hoy se me mueve un diente, … Leer más

La importancia del factor humano

Photo by Robert Collins on Unsplash ¿Quieres saber cómo es posible reducir el índice de sedación infantil para realizar una resonancia magnética a través de unas simples pegatinas? He aquí una preciosa historia: Doug Dietz es un diseñador industrial de la empresa General Electric. Había pasado dos años trabajando en una nueva máquina de resonancia … Leer más

La ilusión del control

“Acérquense al borde».«No podemos. Tenemos miedo».«Acérquense al borde».«No podemos. Nos caeremos!»«Acérquense al borde».Y se acercaron.Y él los empujó.Y volaron. Lunes, 7 de julio. Después de un fin de semana caluroso, hoy comienzo de semana, que se prevé más tranquilita. Pero esto de las previsiones es lo que tiene, que son previsiones, y que por mucho … Leer más

La Falacia del Nirvana

Tras el parón veraniego, vuelvo por aquí… He de reconocer que me ha costado bastante ponerme al tajo de nuevo

La configuración natural por defecto

El otro día preparando una reunión en casa con un grupo de amigos, me acordé de un texto de una persona que conocí el verano pasado, y que despertó en mí tal curiosidad que me llevó a indagar un poco más. Pues bien, recuerdo ese “momento indagación” perfectamente (y ya han pasado más de 9 … Leer más

Keep walking…

Lo sé… Hay veces que uno se levanta con el pie cambiado, y mira tú por donde, ese pie hace que influya en tu percepción, y empiezas a verlo todo como torcido. Hoy es uno de esos días… Te levantas, con un regustillo amargo, y con una sensación en la boca del estómago que te … Leer más

Enciende tu cerebro!

Ahora que parece que todo lo que huele a los 80 vuelve a estar de moda, ¿quién no recuerda una peli de esa época llamada “Big”? Sí, esa en la que un niño, que tiene prisa en ser mayor, pide frente a «la máquina Zoltar de los deseos», ser adulto, y de golpe y porrazo … Leer más

El mundo nos necesita

«Al sur de la isla griega de Samos, se encuentra el mar Icario. Cuenta la leyenda que es ahí donde murió Ícaro, víctima de su orgullo desmedido. Su padre, Dédalo, era un hábil artesano. Condenado a prisión por sabotear la obra del rey Minos, captor del Minotauro, Dédalo concibió un plan brillante para escapar. Elaboró … Leer más

El mundo de los «haceres» humanos

Hace un par de meses me descargué una aplicación para el ordenador, que me encanta y que la utilizo cuando necesito concentrarme y escribir. Es una especie de procesador de texto con fondos muy zen, y música relajante rollo chill out, que también emite sonidos relajantes cuando presionas los botones del teclado… Ahora mismo tengo … Leer más

Descubriendo el 1%

Tenía ganas yo de cerrar este 2013. Ha sido un año muy difícil en muchos aspectos de mi vida, pero aún así, siento que algo nuevo está emergiendo de toda la experiencia vivida. Esto es la vida, y hay que vivirla… De vivir la vida va esto hoy, y de los momentos que la componen. … Leer más

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